Waarom blijft nekpijn terugkomen? Je hebt het vast al eens geprobeerd: je nek masseren, wat extra stretching, een warm kersenpitkussen… en toch blijft de spanning in je nek en bovenrug…
Categorie: Particulier
Duurzame Aanpak Nekpijn
Je nekpijn vraagt een duurzame aanpak, maar wil jij dit ook? Wacht nog even met antwoorden, want je spontane reactie kan misschien veranderen na het lezen van deze blogpost. Niets…
5 Vrienden die je Schouders helpen Pijnvrij te Bewegen
Schouderpijn, het is iets wat veel mensen dagelijks ervaren. Of je nu zit achter je bureau of een workout doet, die zeurende pijn of die gespannen spieren in je schouders…
Begrijp de Oorzaken van Nekpijn en Ontdek Duurzame Oplossingen voor Pijnverlichting
Introductie: Nekpijn is een aandoening die we vaak onderschatten. Het kan ontstaan door verschillende oorzaken, zoals een slechte werkhouding, emotionele stress of zelfs een onbewuste reactie van ons lichaam op…
Hoe oplossingsgericht denken jouw pijn in stand kan houden (en wat je eraan kunt doen)
Je hebt pijn. Wat doe je? Waarschijnlijk zoek je zo snel mogelijk naar een oplossing. Logisch, toch? We willen allemaal ongemak vermijden. Maar wat als ik je vertel dat juist…
Waarom pijn niet het einde is, maar een nieuw begin.
Heb je pijn en lijkt het alsof je lichaam je in de steek laat? Het voelt soms alsof je opties op zijn. Doorgaan zoals je nu doet, lijkt niet te…