Categorie: Particulier

Stress is een woord dat we allemaal kennen, maar vaak verkeerd begrijpen. We denken al snel dat stress gewoon “in ons hoofd” zit of dat het vooral te maken heeft…

Heb je je ooit afgevraagd waarom je heupen zo bepalend zijn voor hoe je beweegt, zit, staat of sport? Misschien heb je ze altijd als vanzelfsprekend beschouwd… tot ze beginnen…

Het proces van balans herwinnen en bewustwording Chronische pijn is meer dan een fysieke klacht. Het is een signaal van ons lichaam dat moeite heeft om zijn balans te vinden.…

Waarom blijft nekpijn terugkomen? Je hebt het vast al eens geprobeerd: je nek masseren, wat extra stretching, een warm kersenpitkussen… en toch blijft de spanning in je nek en bovenrug…

Schouderpijn, het is iets wat veel mensen dagelijks ervaren. Of je nu zit achter je bureau of een workout doet, die zeurende pijn of die gespannen spieren in je schouders…