Heb je je ooit afgevraagd waarom je heupen zo bepalend zijn voor hoe je beweegt, zit, staat of sport? Misschien heb je ze altijd als vanzelfsprekend beschouwd… tot ze beginnen…
Categorie: Algemeen
Chronische pijn
Het proces van balans herwinnen en bewustwording Chronische pijn is meer dan een fysieke klacht. Het is een signaal van ons lichaam dat moeite heeft om zijn balans te vinden.…
Nek- en bovenrugpijn? De oplossing ligt niet waar je denkt!
Waarom blijft nekpijn terugkomen? Je hebt het vast al eens geprobeerd: je nek masseren, wat extra stretching, een warm kersenpitkussen… en toch blijft de spanning in je nek en bovenrug…
Hoe je met een simpel recept krachtige inzichten kunt krijgen voor je bedrijf (en je lichaam)
Soms lijkt dat ene cruciale ‘aha’ moment, dat je echt op kruissnelheid brengt, verder weg dan je zou willen. Maar wat als ik je vertel dat je dit inzicht dichterbij…
De ongemakkelijke waarheid: Je lichaam weet wat jij niet wilt horen.
Eerlijk & Oprecht Zijn: Ontdek wat je lichaam écht nodig heeft. Inleiding: Gezondheid, keuzes & consequenties Wat is jouw voornemen in functie van gezondheid? Het meest uitgesproken voornemen gaat over…
5 Vrienden die je Schouders helpen Pijnvrij te Bewegen
Schouderpijn, het is iets wat veel mensen dagelijks ervaren. Of je nu zit achter je bureau of een workout doet, die zeurende pijn of die gespannen spieren in je schouders…