Beweegpauze NIEUW
In beweging, de hele zomer lang
Remotion Therapy Education
Met het team van Intelligent Motion willen we je een fantastische zomer toewensen! De zomer is traditioneel een periode om de batterijen op te laden, genieten van zalige zomerse avonden met vrienden en zoveel meer!
Ook in deze zomermaanden willen we je in beweging brengen en/of houden om er voor te zorgen dat jij alles kan doen wat je graag doet!
In de maanden juli en augustus kan dit zelfs bij jou thuis, op je vakantiebestemming, in het park, samen met vrienden, ….
Je leest het goed! Deze zomer kan jij bepalen waar jij wil bewegen en dit onder professionele begeleiding, hoe tof is dat :).
Heb je altijd al eens willen weten welke bewegingen we doen, of woon je momenteel nog te ver of… De beweegpauze is DE manier om de beweging te leren kennen die jouw lichaam nodig heeft om opnieuw pijnvrij te bewegen!
WAT?
De beweegpauze is een moment waarbij je samen met Kevin, onze beweegpauze-expert, 20 minuten beweegt volgens onze unieke aanpak.
HOE?
Bij inschrijving ontvang je voor elke beweegpauze een zoomlink. Elke sessie kan je online ‘live’ mee volgen waarbij Kevin de nodige instructies geeft.
VOOR WIE?
Voor iedereen! De beweegpauze is een ideale manier om kennis te maken met onze bewegingsfilosofie en/of je huidige bewegingsroutine verder te zetten.
Praktisch
- Bij inschrijving ontvang je automatisch voor elke beweegpauze de zoomlink. Je bepaalt echter zelf aan welke sessie je wenst deel te nemen. Is er een beweegpauze op een moment dat niet past of ben je last minute verhinderd, geen probleem, dan neem je gewoon de volgende :).
- Voor de sessies gebruiken we het programma: ‘Zoom’.
- Na elke sessie horen we graag jouw feedback. Hiervoor zal je van ons een mail krijgen waarin je kort jouw feedback en/of vragen kan doorgeven.
Kostprijs: 20€
Data & Planning
Jaar 1 (2024):
- Module 1 – Vrijdag 26/01 & Zaterdag 27/01 – ReMotion fundamentels & Myfasciaal
- Module 2 – Woensdag 21/02 – Myofasciaal en start bewegingsanalyse
- Module 3 – Vrijdag 22/03 & Zaterdag 23/03 – Bewegingsstrategieën opmaken
- Module 4 – Woensdag 24/04 – Neuro-myofasciale sensitiviteit – Neuroplasticiteit
- Module 5 – Woensdag 29/05 – Biotensegriteit
- Module 6 – Vrijdag 21/06 & Zaterdag 22/06 – ReMotion ifv preventie & revalidatie
- Module 7 – Woensdag 11/09 – Body Awareness
- Module 8 – Vrijdag 22/11 & Zaterdag 23/11 – Stress, trauma & emotie en impact op beweging
Jaar 2 (2025 – data nog te bepalen)
- Module 9 – Januari – Preventie & revalidatie 2.0
- Module 10 – Februari – De Polyvagaal theorie en de relatie tot beweging.
- Module 11 – Maart – ReMotion ifv performance
- Module 12 – April – Loaded movement training
- Module 13 – Mei – ReMotion ifv lichaamswerk
- Module 14 – Juni – Gedragsverandering ifv bewegen
- Module 15 – September – ReMotion essentials
- Module 16 – November – Become the master of your health! – Ontwikkel je potentieel.