Presteer beter en haal meer vitaliteit uit het reactiveren van je verloren beweegmogelijkheden

Pas als je lichaam zijn volledige natuurlijke mobiliteit kan benutten, wordt een actief leven fun of kan je optimaal presteren. Of je nu de ambitie hebt om Olympisch kampioen te worden of gewoon gezond en energiek in het leven wil staan, dankzij Intelligent Motion leren we je lichaam verloren beweegmogelijkheden herontdekken.

Hoe verloopt bewegingscoaching?

1. Welke resultaten kan je verwachten

  1. efficiënter bewegen en blessures vermijden
  2. je bewegingsmogelijkheden optimaliseren
  3. extra energie verkrijgen
  4. je trainingstijd efficiënter gebruiken
  5. een conditionele opbouw, in functie van gezondheid en vitaliteit

2. Start van de coaching

Elke Intelligent Motion bewegingscoaching start met een bewegingsanalyse.

3. Coaching

10 sessies
3 maand

Carolien Boom

De manier waarop Jeroen mij heeft helpen revalideren na een knie operatie is uniek en zeer doeltreffend. Het bijzondere is dat elke keer weer het ganse lichaam in beweging gezet wordt. De subtiele manier van werken helpt mij nu nog steeds om mijn lichaam soepel en sterk te houden.

Lees meer

Laurette

Ik heb sedert 10 jaar rugklachten, Kiné en osteopatie waren telkens maar een tijdelijke hulp. Na de infosessie over het rugprogramma was ik overtuigd om de 8 sessies te proberen en na reeds enkele sessies merkte ik al lichte verbetering. De pijn in mijn heup werd dragelijk.

Lees meer

Kristof Bosmans

Als tennistrainer zonder biomechanische achtergrond en academische bewegingsopleiding klop ik maar al te graag geregeld aan bij Intelligent Motion. Dit zowel voor een workshop als voor een screening van 1 van onze tennissers.

Lees meer