Nadine Fassin

Na een rugoperatie vorig jaar was ik bang geworden om te bewegen, mijn bekken was gewoon vastgeschroefd. Ik nam contact op met Jeroen en hij legde mij enkele oefeningen uit. Ik deed die oefeningen 4 à 5 keer per week met als direct resultaat dat mijn rug meer ontspannen is. 

Lees meer

Kristof Bosmans

Als tennistrainer zonder biomechanische achtergrond en academische bewegingsopleiding klop ik maar al te graag geregeld aan bij Intelligent Motion. Dit zowel voor een workshop als voor een screening van 1 van onze tennissers.

Lees meer

Jan Roegiers

Sinds ik de trainingen bij Jeroen heb aangevat, zowat anderhalf jaar geleden en gemiddeld twee keer per week, kan ik enkel de voordelen optellen en opsommen: een gezonde geest in en mét een gezond lichaam, verhoogde spierkracht, toegenomen soepelheid, lichamelijke zelfkennis, uithoudingsvermogen... Een echte aanrader!

Lees meer

GRATIS: 2 weken lang dagelijks een oefensessie in je mailbox

Wil je Intelligent Motion bewegingscoaching gratis uitproberen? Schrijf je in om 2 weken lang onze dagelijkse oefensessie van 10 minuten te ontvangen om je algemene bewegingsefficiëntie te bevorderen.

Blog

Voel jij je ook soms als een uitgeperste citroen?
Geschreven door Team Intelligent Motion op 23/07/2019

Is ons lichaam wel klaar om meer druk te ervaren en langer te werken? En hoe moeten we ons lichaam beschermen tegen komende stress en werkdruk?

Lees verder
Stem in Beweging
Geschreven door Jeroen Klinckaert op 03/04/2019

Vanuit een gemeenschappelijke visie omtrent de persoonlijke ontwikkeling en de link met gezondheid heeft deze unieke combinatie vorm gekregen. Samenvattend komt het neer op Stem in Beweging en Beweging in Stem. Effen het pad naar je unieke talenten en je natuurlijke stem. Je stem klinkt je essentie en je bewegingen worden weer soepel en vrij. Het lichaam heeft ruimte nodig en ontspanning om de stem voluit te laten klinken en je bewegingsvrijheid te verruimen.

In dit blogartikel beschrijft Hilde Breda, Stemcoach, het aspect van ‘Hoofd-Hart-Buik’ en de link met Stemcoaching.

Lees verder
Als ik last heb van stress, doet mijn lichaam pijn.
Geschreven door Team Intelligent Motion op 31/01/2019

Ksenija vertelt je meer over hoe stress werkt en mogelijks de oorzaak kan zijn voor pijn en wat je hievoor kan doen.

Vanuit haar specialisatie als bewegingscoach bekijkt ze hoe beweging jou kan helpen om de impact van langdurige aanwezige stress te verminderen.

Lees verder
Bekijk alle blogberichten