Chris Van Steenwinkel

Omdat mijn zoon Quinten als jeugdvoetballer op jonge leeftijd al een zwaar belastend programma moet volgen, had hij geregeld last van overbelasting. Dit uitte zich voornamelijk in hamstringblessures. 

Lees meer

Gino Coecke

Bij veelvuldig sporten, vooral bij tennis en skiën, had ik regelmatig last van kleine blessures. Dankzij de oefenschema's van MQ, Sportprestaties verbeteren en Pijn bestrijden, sport ik reeds geruime tijd pijn vrij. 

Lees meer

Dave Verbruggen

Pijn aan mijn rechterheup en onderrug waren de aanleiding om te starten met Intelligent Motion. Ik geraakte niet enkel verlost van mijn pijn, ik leerde ook veel bij over de werking van het menselijk lichaam.

Lees meer

GRATIS: 2 weken lang dagelijks een oefensessie in je mailbox

Wil je Intelligent Motion bewegingscoaching gratis uitproberen? Schrijf je in om 2 weken lang onze dagelijkse oefensessie van 10 minuten te ontvangen om je algemene bewegingsefficiëntie te bevorderen.

Blog

Terug Pijnvrij Lopen.
Geschreven door Jeroen Klinckaert op 23/07/2017

Het IM-programma is nu een vast onderdeel van mijn wekelijkse sportactiviteiten. Het is een training op zichzelf. 
Wellicht eerder een soort behandeling. Voor lichaam en geest.
En het voelt goed aan. Zeer goed

Lees verder
Help Ik Zit Te Veel!
Geschreven door Team Intelligent Motion op 23/07/2017

De hele dag zittend werken? Kwaaltjes als lage rugpijn, stramme spieren of zware benen?
Zitten wordt tegenwoordig ook wel het nieuwe roken genoemd, vandaag de dag zitten we heel vaak, het maakt deel uit van onze levensstijl, maar laten we even stilstaan bij ons zitgedrag op een standaard werkdag. 

Lees verder
Boycot Je Eigen Lichaam Niet! Ontwikkel Je Potentieel. (Deel 3/3)
Geschreven door Jeroen Klinckaert op 23/03/2017

Het potentieel van ons lichaam zit duidelijk in de beweeglijkheid van ons totaal systeem. Is onze leeftijd hier niet de bepalende factor en wat moet ik me voorstellen bij bewegingsvariabiliteit? Deel 3 van dit blog-artikel duikt de diepte in, in de zoektocht naar antwoorden.

Lees verder
Bekijk alle blogberichten